#112: Verletzungsangst verstehen: Was im Nervensystem passiert
17.05.2026 20 min Lara Schwab
Zusammenfassung & Show Notes
Viele Kampfsportler kennen dieses Gefühl:
Der Körper ist eigentlich wieder fit – aber im Kopf bleibt Unsicherheit.
Man zögert bei bestimmten Bewegungen, verliert Vertrauen in den eigenen Körper oder fühlt sich im Sparring plötzlich angespannt und vorsichtig.
Der Körper ist eigentlich wieder fit – aber im Kopf bleibt Unsicherheit.
Man zögert bei bestimmten Bewegungen, verliert Vertrauen in den eigenen Körper oder fühlt sich im Sparring plötzlich angespannt und vorsichtig.
In dieser Folge sprechen wir über die Angst vor erneuten Verletzungen aus neuroathletischer Sicht.
Infos zum Seminar am 06.06:
https://www.laraschwab.com/seminare-und-vortraege/kommende-seminare/
Infos zum Neuro Performance Day am 07.06:
https://www.laraschwab.com/neuro-performance-day/
Impressum:
https://www.laraschwab.com/impressum/
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