Nervenstark

Lara Schwab

#117: Startle Response – Wieso der Schreckreflex dir im Kampf im Weg stehen kann

21.06.2026 26 min Lara Schwab

Zusammenfassung & Show Notes

Warum erschrecken wir uns im Sparring oder Kampf und verlieren plötzlich unsere Kontrolle? In dieser Folge erfährst du, was hinter dem sogenannten Startle Response steckt, warum er deine Leistung beeinflussen kann und wie Neuroathletik dabei hilft, unter Druck handlungsfähig zu bleiben.

Zur Webseite:
https://www.laraschwab.com/